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Seminare Yoga &. Ayurveda 

Wenn Sie Interesse haben an einem der Seminare teilzunehmen, dann schreiben Sie uns bitte eine E-Mail mit Ihrem Namen und Ihrer Anschrift an info@egnoka.de !
Oder rufen Sie uns an, wir beraten Sie gerne!

 

Die aktuellen Seminartermine finden Sie Ihn unter Termine!

 

Yoga &. Ayurveda Seminare

Dauer 3 Sunden
Mit kleinen Trinkpausen. Bitte viel Wasser mitbringen.

 

Pro Seminar 45,00 € 


Yoga 1

 

Inhalt:  -   Pranayama
                 Atmung als die Basis aller Übungen

             -   Asanas
                 Übungen gesund und aufbauend praktizieren

             -   Problemzonenbeseitigung
                 Rückenschmerzen

             -   Ayurveda
                 Essen und Ernährung aus ayurvedischer Sicht

 

Yoga 2

 

Inhalt:  -   Pranayama
                 Atmung als die Basis aller Übungen

             -   Asanas
                 Übungen gesund und aufbauend praktizieren

             -   Problemzonenbeseitigung
                 Knieschmerzen

             -   Ayurveda
                 Die Anwendungsmöglichkeiten ayurvedischer Öle

 

 

 

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Unsere Kurs- und Seminarteilnehmer(innen) kommen aus: Berlin, Zehlendorf, Steglitz, Tempelhof, Schöneberg, Charlottenburg, Wilmersdorf, Kreuzberg, Mitte, Friedenau, Spandau, Neuköln, Potsdam, Teltow, Hannover, Kleve.
 
In den Kursen und Seminaren wird folgendes Wissen vermittelt: Meditation, Zen, Za-Zen, Buddhismus, Taoismus Konfuzianismus, innere Kampfkunst, Meditation, Tai chi, Rückenschulung, Qi gong, Yoga, Ayurveda, Anti-Aiging,Gesundheit und Sport.
 

 

Seminar Angebot

Akademie für asiatische Kampf-und Lebenskunst

Seminar Angebot - Akademie für asiatische Kampf-und Lebenskunst