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Yoga-Wegweiser

Der Wegweiser ist in drei Bereiche aufgeteilt:

Einsteiger- Info
Service- Info
Insider- Info

Einsteiger- Info: Sie erhalten alle notwendigen Informationen, um mit einem Kurs zu beginnen

Sie möchten:

den 3-minütigen Einführungsfilm der Egnoka- Akademie sehen
wissen: Was Yoga ist
wissen: Wann die Kurse stattfinden und was sie monatlich kosten
wissen: Wie Sie am besten anfangen und andere Fragen
wissen: Welche Erfahrungen andere Kursteilnehmer(innen) gemacht haben
welchen Nutzen haben Sie vom Yoga ?
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Service-Info: Sie erfahren, welche Service-Angebote Sie auf der Egnoka-Seite finden

Wir bieten Ihnen Tipps, Berichte und Artikel zu folgenden Themen:

Anti Aging Tipps: Wie Sie jung und gesund bleiben
Ayurveda Tipps: Wie Sie jeden Monat etwas Gutes für sich tun
Energiebelebung: Wie Sie Schmerzen und Beschwerden durch Meridianpunkte auflösen
Rückenschulung: Wie Sie durch einfache Yogaübungen Rückenbeschwerden ausgleichen
So nehmen Sie mittelfristig ab und halten Ihr Körpergewicht langfristig konstant
Sport und Ayurveda: Wie Sie Sport und Gesundheit unter einen Hut bringen
Wissenswertes, interessante Artikel und Berichte zum Thema "Gesundheit, Fitness und Lebensqualität für Ihren Alltag"
Yoga: Die verschiedenen Formen wie Sie Yoga praktizieren können
Qi Gong: Die vielfältigen Formen der Qi Gong Praxis
Kampfkunstarten aus aller Welt und deren Merkmale, um eine passende Ausrichtung zufinden
Beratung: Die richtige Kampfkunst! Die richtige Kampfkunstschule!
Beratung: Das richtige Qi Gong! Die richtige Qi Gong Schule!
Beratung: Das richtige Yoga! Die richtige Yoga Schule!

Insider- Info: noch mehr Wissen für Aktive

Hintergrundwissen und Informationen für Insider und Aktive

Termine: Hier finden Sie alle aktuellen Kurstermine der Egnoka Schule
Historie der Kampfkunst: Viele Berichte wie die Kampfkunst sich entwickelt hat
Historie Qi Gong: Wie das Qi Gong entstanden ist
Historie Yoga: Wie sich das Yoga entwickelt hat
Welche Kampfkunstseminare / Kung Fu Seminare angeboten werden
Welche Qi Gong Seminare angeboten werden
Welche Yoga und Ayurveda Seminare angeboten werden
Lehrerausbildung im Shaolin Chi-Kempo Kung Fu genial statt brutal
Lehrerausbildung im Qi Gong
Lehrerausbildung im Yoga

Yoga & Ayurveda
Vormittags- und Abendkurse für Jugendliche und Erwachsene

Liebe Besucher und Freunde der Egnoka-Akademie

Das Yoga wird auf der Basis 3ojähriger Unterrichtserfahrung unterrichtet.
Egal ob sie alt oder jung, begabt oder unbegabt, Anfänger oder Fortgeschrittener sind – schon nach einer Probestunde werden sie verblüfft sein, wie schnell sie lernen und die erlernten Körperstellungen (Asanas) auch noch lange im Gedächtnis behalten. Geben Sie mir die Möglichkeit, Ihnen die Essenz von 30 Jahren Unterrichtserfahrung zu vermitteln - mit Spaß und Freude!

Ich freue mich auf Ihr Kommen und Ihre erste kostenlose Probestunde. Kommen sie einfach vorbei, auch ohne Voranmeldung! Terminvorschläge finden Sie auf der Internetseite.

Sollten Sie eine Beratung wünschen, so rufen Sie mich an. Ich helfe Ihnen gerne weiter!

Mit freundlichen Grüßen
Hans Hendricks

Tel.:

030 / 791 99 90

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